Un encuentro de salud, equilibrio y bienestar.
" Nuestra propuesta está orientada a ampliar la conciencia de nuestros tres cuerpos, físico, mental y espiritual, para lograr un equilibrio entre lo que sentimos, lo que pensamos y lo que hacemos, abriendo las puertas a la relajación, a la atención y escucha del cuerpo, a la expresión de emociones genuinas y al autoconocimiento, aprendiendo el arte de vivir de forma sincera y natural con nosotros mismos y con los demás ".
Crearemos un espacio matutino de paz y contacto con el cuerpo, con ejercicio suave al aire libre, relajación, meditación y toma de conciencia.
A media mañana, espacio lúdico-corporal para reír y divertirse con baile, movimiento, trabajo corporal, juegos, paseos, etc.
A media tarde espacio terapéutico con el fin de que cada participante obtenga más conciencia y comprensión de sí y de su relación con el entorno.
Paseos de bosque dónde la vegetación es autóctona y primitiva, y en un ambiente familiar que facilita el dialogo para tu trabajo biográfico;
aderezado con un silencio que invita al descanso y a la meditación, ingredientes todos ellos necesarios para asumir conscientemente la responsabilidad y autoridad de lo que nos acontece en el día a día.